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Kelly Key revela mudanças no corpo após adotar nova alimentação: ‘Comer mais’

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Kelly Key, de 43 anos, começou esta quarta-feira (24), cheia de energia e aproveitou o treino para compartilhar uma descoberta com os seguidores. A cantora e influenciadora fitness revelou que tem notado mudanças significativas no corpo e na pele após adotar novos hábitos alimentares. Atualmente, ela concilia os estudos de Nutrição e Educação Física e decidiu montar a própria dieta.

Durante o relato, Kelly explicou que enviou o plano alimentar para sua equipe especializada em condicionamento físico para avaliar a estratégia. Segundo ela, muitas mulheres acabam cometendo o erro de consumir poucas calorias na tentativa de manter a forma. “Primeira vez que estou montando minha própria alimentação. A dieta é de minha autoria. A gente tem um vício errado de comer pouco”, afirmou.

A artista destacou que, com uma alimentação mais equilibrada e adequada às necessidades do organismo, tem percebido melhorias na composição corporal, na disposição e até na aparência da pele. Kelly costuma compartilhar sua rotina saudável nas redes sociais e segue incentivando os seguidores a buscarem hábitos sustentáveis para alcançar qualidade de vida e bem-estar.

Kelly Key — Foto: Reprodução/Instagram

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Bruno Gagliasso se despede do pai que faleceu após AVC: ‘Você está em mim’

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O ator Bruno Gagliasso está de luto pela morte do pai, Paulo César Pereira Marques, que faleceu aos 79 anos nesta segunda-feira (28), no Rio de Janeiro. Paulo César estava internado havia cerca de 20 dias e, durante o período, sofreu um AVC e passou por duas cirurgias cardíacas.

Nas redes sociais, Bruno prestou uma homenagem ao pai e reuniu uma sequência de fotos e vídeos de momentos vividos ao lado dele. Entre os registros, os dois aparecem juntos em momentos de carinho e descontração, incluindo uma ocasião em que plantavam uma árvore. Na legenda, o ator se declarou: “Você está em mim! Te amo, obrigado, pai”.

Nesta terça-feira (29), Bruno esteve no velório de Paulo César, realizado no Cemitério São João Batista, em Botafogo, na Zona Sul do Rio de Janeiro. O ator chegou acompanhado da esposa, Giovanna Ewbank. A cerimônia foi reservada a familiares e amigos próximos. Confira cliques abaixo:

 

 



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