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Angélica reflete sobre prioridades e destaca importância do autocuidado na rotina
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Angélica usou as redes sociais para compartilhar uma reflexão sobre autocuidado e as prioridades na vida pessoal. Em um texto publicado neste sábado (25), a apresentadora destacou a importância de desacelerar em meio à rotina intensa e de reservar momentos para cuidar de si.
“A gente vive num ritmo que parece exigir pressa o tempo todo. Mas cuidar de si também é saber desacelerar, respeitar os próprios limites e entender que nem todo dia precisa ser produtivo para ser importante”, escreveu.
A artista ainda ressaltou que o autocuidado está presente nas pequenas atitudes do dia a dia, como fazer pausas, descansar sem culpa, respirar fundo, aprender a dizer “não” quando necessário e reservar um tempo para si. “No Dia do Autocuidado, vale lembrar que esse cuidado não precisa ser perfeito nem acontecer só de vez em quando. Que ele faça parte da rotina, do jeito que for possível. Porque, quando a gente se escuta e se acolhe, tudo ao redor encontra um pouco mais de equilíbrio”, concluiu. Confira vídeo abaixo:
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Fafá de Belém celebra 70 anos com homenagem emocionante
Fafá de Belém completou 70 anos e usou as redes sociais para compartilhar uma homenagem especial recebida de pessoas que marcaram sua trajetória. A cantora celebrou a data cercada de carinho e reconhecimento por sua história na música brasileira.
Na mensagem, Fafá foi descrita como uma artista de presença marcante, além de ser símbolo de suas raízes amazônicas. “70 anos de uma presença que é impossível ignorar. Fafá é raiz, é Norte, é entrega. Firme, potente, inteira”, dizia o texto.
A homenagem também destacou uma característica bastante conhecida da cantora: sua alegria. “E no meio de tudo isso, aquele riso aberto, fácil, que é só dela”, completava a mensagem compartilhada por Fafá.
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