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Scheila Carvalho exibe shape definido após treino e fala sobre foco na longevidade

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Aos 52 anos, Scheila Carvalho começou a semana com muita disposição e impressionou os seguidores ao compartilhar um vídeo após o treino matinal na academia. Nos Stories do Instagram, a influenciadora exibiu o físico definido usando um top preto e um minishort rosa, destacando os braços musculosos, o abdômen marcado e as pernas torneadas.

Na publicação, a eterna Morena do Tchan também deixou uma mensagem de motivação. “Repita comigo: sou imparável, sou como um Porsche sem freios, sou invencível, eu venço todos os dias”, escreveu, incentivando os fãs a manterem uma postura positiva diante dos desafios.

Recentemente, Scheila revelou que mantém uma rotina intensa de treinos e explicou que seus cuidados com a saúde têm como principal objetivo a longevidade. Segundo a ex-dançarina, a dedicação aos exercícios físicos vai muito além da estética e busca garantir mais qualidade de vida ao longo dos anos.

 

 

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Paula Burlamaqui posa de biquíni em dia de sol e impressiona com boa forma: ‘Natureza’

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Paula Burlamaqui, de 59 anos, compartilhou nesta segunda-feira (10) um álbum de fotos aproveitando um dia ensolarado em meio à natureza. Nos registros, a atriz aparece de biquíni preto, curtindo momentos de tranquilidade ao lado de amigos.

Na legenda, Paula refletiu sobre a experiência e destacou a importância de guardar boas lembranças. “Daquelas lembranças que a gente guarda com carinho… um dia de sol, natureza, tranquilidade e presença. Tem momentos que passam, mas deixam uma sensação boa só de lembrar”, escreveu.

Poucos minutos após a publicação, a atriz recebeu diversos elogios dos seguidores, que destacaram sua beleza e o clima leve dos registros.

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