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Scheila Carvalho reflete sobre envelhecer com saúde e revela foco aos 52 anos
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A influenciadora e ex-dançarina do grupo É o Tchan Scheila Carvalho, de 52 anos, compartilhou um vídeo treinando pesado na academia e aproveitou o momento para fazer uma reflexão sobre envelhecimento. Nas redes sociais, ela contou que sua relação com os cuidados pessoais mudou ao longo dos anos e passou a priorizar saúde e qualidade de vida.
“Chegar aos 52 anos não é só sobre envelhecer, é sobre despertar, sabe? Hoje eu me conheço mais, eu me respeito mais e cuido de mim com mais consciência. O treino deixou de ser só estética, virou saúde, energia e presença”, escreveu Scheila ao publicar o registro da rotina intensa de exercícios.
A influenciadora ainda destacou que busca viver essa fase com equilíbrio e bem-estar, inspirando seguidores que acompanham sua trajetória desde os tempos de sucesso no grupo baiano. Nos comentários, fãs elogiaram a disposição da artista e celebraram sua sinceridade ao falar sobre maturidade e autocuidado. Confira abaixo:
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Paolla Oliveira compartilha registros de viagem por Xangai, na China: ‘Ni keyi ‘
A atriz Paolla Oliveira abriu o álbum de fotos de sua passagem por Xangai, na China, e dividiu com os seguidores alguns dos momentos especiais vividos durante a viagem. Nesta segunda-feira (22), a artista publicou uma sequência de cliques em que aparece explorando a cidade, visitando pontos turísticos e mergulhando em experiências típicas da cultura chinesa.
A viagem teve um motivo profissional: Paolla esteve no país para participar de um festival de cinema. Nos registros compartilhados nas redes sociais, ela surge admirando a arquitetura moderna de Xangai, conhecendo atrações locais e aproveitando a gastronomia e os costumes da região, encantando os fãs com a beleza dos cenários.
Na legenda da publicação, a atriz escreveu apenas: “Ni keyi”. A expressão em mandarim significa literalmente “você pode” e costuma ser utilizada como uma forma de incentivo e encorajamento. Nos comentários, seguidores elogiaram a atriz e destacaram o clima inspirador das imagens compartilhadas durante a viagem internacional.
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