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Solange Frazão revela que intensificou treinos após menopausa: ‘Sem moleza’
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A influenciadora fitness Solange Frazão, de 63 anos, que marcou uma geração com seu estilo de vida saudável, contou que mudou a forma de treinar após a menopausa. Em entrevista ao Six Cast, exibido nesta semana, ela revelou que não se permite mais “treinar fofo”.
Segundo a musa fitness, a menopausa, que aconteceu há cerca de dez anos, exigiu mais disciplina e intensidade nos exercícios. Para ela, o período trouxe a necessidade de encarar a rotina com mais seriedade e foco nos resultados.
Solange afirmou que, com as mudanças hormonais, precisou aumentar o ritmo dos treinos e manter uma rotina rígida de cuidados com o corpo e a saúde. “Acabou a mamata”, resumiu, ao explicar que hoje prioriza exercícios mais intensos para manter o condicionamento físico. Confira abaixo:
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Bruno Gagliasso se despede do pai que faleceu após AVC: ‘Você está em mim’
O ator Bruno Gagliasso está de luto pela morte do pai, Paulo César Pereira Marques, que faleceu aos 79 anos nesta segunda-feira (28), no Rio de Janeiro. Paulo César estava internado havia cerca de 20 dias e, durante o período, sofreu um AVC e passou por duas cirurgias cardíacas.
Nas redes sociais, Bruno prestou uma homenagem ao pai e reuniu uma sequência de fotos e vídeos de momentos vividos ao lado dele. Entre os registros, os dois aparecem juntos em momentos de carinho e descontração, incluindo uma ocasião em que plantavam uma árvore. Na legenda, o ator se declarou: “Você está em mim! Te amo, obrigado, pai”.
Nesta terça-feira (29), Bruno esteve no velório de Paulo César, realizado no Cemitério São João Batista, em Botafogo, na Zona Sul do Rio de Janeiro. O ator chegou acompanhado da esposa, Giovanna Ewbank. A cerimônia foi reservada a familiares e amigos próximos. Confira cliques abaixo:
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