Scheila Carvalho troca academia por treino à beira-mar em Salvador: ‘Fiz um ‘hitzim’

Publicado em

6 de novembro de 2025

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Da Redação

A dançarina e influenciadora Scheila Carvalho, de 52 anos, eternizada como a Morena do É o Tchan, decidiu inovar no treino desta quarta-feira (5). Em vez da rotina tradicional de academia, ela aproveitou o dia ensolarado em uma das praias de Salvador, na Bahia, onde vive com a família, para se exercitar ao ar livre.

Usando um biquíni preto, Scheila uniu o útil ao agradável: renovou o bronzeado, colocou a leitura em dia, relaxou e ainda manteve o corpo em movimento. Nos Stories do Instagram, compartilhou registros do momento e refletiu sobre gratidão.

“Gratidão, Deus, por me permitir viver meus sonhos”, escreveu ao publicar um vídeo entrando no mar. Em outro trecho, brincou com os seguidores: “Aproveitei que a praia estava vazia e… sim! Fiz um ‘hitzim’ pra não perder o costume. Deixa ela com a disposição dela”, disse, ao misturar treino e dança no clima descontraído da orla baiana.

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Entretenimento

Simony celebra amor-próprio ao exibir boa forma em clique: ‘Vestida de amor próprio’

Publicados

1 hora atrás

24 de junho de 2026

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Da Redação

A cantora Simony chamou a atenção dos seguidores nesta terça-feira (23), ao publicar uma foto em frente ao espelho exibindo sua excelente forma física. Na legenda, a artista resumiu o momento de autoestima e confiança com a frase: “Vestida de amor próprio”.

Nos últimos anos, Simony enfrentou uma das fases mais desafiadoras de sua vida ao lutar contra um câncer no intestino. Após um intenso tratamento, a cantora comemorou a remissão da doença e transformou sua trajetória em uma mensagem de esperança e conscientização para milhares de fãs.

Desde então, a artista tem compartilhado frequentemente sua evolução pessoal e profissional nas redes sociais. Além de mostrar os resultados dos cuidados com a saúde e a rotina de bem-estar, Simony também vem divulgando seus projetos musicais e celebrando uma nova fase marcada pela superação, pela gratidão e pelo fortalecimento da autoestima.